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miércoles, 12 de marzo de 2014

La Oración de Jabes para Jóvenes


Al inicio de este año, para tomar impulso y fuerza, leí este increíble y asombroso libro el cual nos muestra lo necesario que es establecer una comunicación con Dios, y lo grande y poderosa que puede ser nuestra vida con Él.  

El propósito de Bruce Wilkinson al escribir este libro, es hacernos dejar a un lado todas las preocupaciones que podemos poseer como jóvenes, y así fijarnos en lo que le estamos pidiendo a Dios y como Él actúa sobrenaturalmente  sobre nuestra vida y las vidas de quienes nos rodean.

La historia de Jabes en la biblia, no es muy conocida, es una de las historias que se encuentran perdidas en los libros de la biblia. En este caso la historia de Jabes se encuentra en 1 Crónicas en uno de los versículos que solo poseen nombre tras nombres…

El significado de Jabes es: “dolor” ya que su madre cuando lo dio a luz, fue con dolor. Jabes le pidió a Dios: ¡Oh, si en verdad me bendijeras, ensancharas mi territorio, y tu mano estuviera conmigo, y me guardaras del mal para que no me causara dolor! Y Dios se lo concedió.  Entonces si Dios bendijo de gran manera a Jabes ¿Por qué no a nosotros?

El libro “La oración de Jabes para Jóvenes” también nos enseña que nosotros nacimos para algo más, porque tenemos un propósito  por el cual fuimos creados.

Este es un excelente libro que trajo a mi vida muchos conocimientos nuevos, los cuales me ayudaron en  mi vida espiritual. Además en este libro podemos encontrar  motivación, propósito  y una gran dosis de autoconfianza para lograr todo  aquéllo que nos hemos propuesto en la vida.  Los invito a leer este extraordinario libro y a vivir una vida llena de propósito, de acción y de grandes logros.

domingo, 1 de septiembre de 2013

A matar vacas



"La Vaca para Jóvenes" aparte de ayudarnos a identificar las vacas que estorban nuestra vida, nos comparte un procedimiento para matarlas:

1. Identifica la Vaca: este es el principal paso. Es el paso que nos puede causar un poco de molestia, porque acá nosotros tenemos que admitir nuestros errores, creencias erróneas y problemas. En este este libro nos enseña a ver las cosas de otra manera, sin excusas o pretextos.



2. Determinar falsas creencias que se encuentran detrás de tus vacas: estas son las limitaciones que aprendemos o nos enseñan en transcurso de nuestro desarrollo mental y físico, y que luego las hacemos o practicamos con naturalidad.

3. Haz una lista de todos los efectos negativos que han traído estas vacas a tu vida: este paso podría ser un tanto doloroso, porque, es donde nosotros admitimos que errores, creencias, pensamientos, aptitudes, excusas o pretextos que hemos utilizado por algún tiempo sin saber que han sido de mal para nosotros y para los que nos rodean.


4. Haz una lista de todos los resultados positivos que vendrán como consecuencia de matar tus vacas: aquí en este paso salimos de sentirnos mal a pensar en forma positiva y con alegría. Este funciona como una visión  nosotros acá nos visualizamos siendo personas de cambio y con propósito.

5. Establecer nuevos patrones de comportamiento: este es el ultimo y más importante paso, acá nosotros tenemos que poner en práctica todo lo que aprendimos y tenemos que actuar en una forma de cambio. Tenemos que lograr transformar nuestra vida, nuestro medio y nuestro mundo. Todo lo negativo que hacíamos lo dejamos atrás  y comenzamos a hacer cosas positivas.


Y así terminamos esta serie de pasos para lograr el éxito en nuestro comportamiento, pensamiento y autoestima.  ¡A matar Vacas se a dicho!





domingo, 18 de agosto de 2013

La Vaca Ciber-Bully



La "vaca", esta puede ir creciendo cuando nosotros no estamos bien equilibrados en nuestra vida rutinaria. La "vaca" pueden ser las excusas, limitaciones, vicios, problemas que todas las personas podríamos poseer.

Una "vaca" importante de identificar y eliminar es "Ciber-Bully", esta se refiere a los daños cometidos mediante el Internet y las redes sociales. Todos estos daños empiezan desde una simple broma que va creciendo y se convierte en una manera de lastimar y poner en ridículo a una persona haciéndola llegar a tal punto  de depresión y suicidio.

Encuestas realizadas por el Centro de Control de Enfermedades, reporta que el 81% de estudiantes entrevistados admitieron acosar a alguno de sus compañeros de alguna u otra forma, dando a conocer que el 75% de estudiantes son victimas del bullying.


El bullying puede manifestarse de varias maneras unas de ellas son física, verbal o psicologicamente.

La "vaca ciber-bully" tiene como objetivo bajar el autoestima de la victima y hacer sentir con más poder al victimario. Pero la verdadera culpa de hacer funcionar esta vaca la tiene tanto la victima como el victimario, porque como dicen se necesitan dos para bailar al tango.




jueves, 15 de agosto de 2013

Las vacas del conformismo y hacerlo como todos.



“La vaca para jóvenes”, este es un increíble libro que nos enseña cosas muy importantes e interesantes.

Lo principal de este libro es respondernos a las preguntas ¿Qué es la vaca? ¿Qué situaciones podrían ser una  vaca? Y como podemos vencer a la  vaca.

“La vaca” es un conformismo o dependencia  de algo, lo cual nos limita a obtener lo mejor. Cuando mantienes “la vaca” en tu vida, se van apoderando de ti actitudes y creencias que a lo largo de la vida se convertirán en grandes frustraciones.

 En la cultura popular hay refranes que se acostumbran a decir y forman parte de la forma de vivir, por ejemplo, “es mejor malo conocido que bueno por conocer” el cual, una vez más, marca una seria limitación para nuestras posibilidades futuras.

Entonces, vemos que “las vacas” de nuestra vida, pueden ser materiales, pero la mayoría de ellas son mentales. Debemos tomar conciencia de que no tenemos porque aceptarlas, que tenemos la fuerza para cambiarlas, que tenemos la capacidad para “matar esas vacas”.         

Otra “vaca” que debemos identificar y “matar” inmediatamente es “Todos lo hacen así”, que se refiere a hacer cosas, tomar desciciones y actuar de determinada manera, solo porque así lo hacen todos los demás. Al “matar esta vaca” lograremos ser originales y actuar de acuerdo a nuestros valores y principios, no de acuerdo a los demás. Esto nos hará actuar correctamente.

¡A matar vacas!






lunes, 29 de julio de 2013

Aprendamos de la Vaca.

Esta historia empieza en cuando a un viejo maestro le surgió la idea de enseñar a uno de sus alumnos los secretos para vivir una vida prospera y feliz, el maestro pensaba que para aprender esta lección debía ver por si mismo lo que sucede cuando permitimos que la mediocridad gobierne nuestra vida. Por esta razón el maestro decidió ir a uno de los vecindarios más pobres y encontrar la más pobre de todas las viviendas.
Al encontrar la casucha  a punto de derrumbarse, donde se filtraba el agua por todas las partes, el maestro y su alumno se sorprendieron que en apenas diez metros cuadrados el padre, la madre, cuatro hijos y dos abuelos se las arreglaban para vivir de cualquier manera. El único y objeto de valor que poseía esta familia era una “vaca”, alrededor de la cual giraba la vida de esta familia.
El maestro y su alumno les pidieron quedarse esa noche allí, al amanecer el maestro degolló a la vaca con la ex

cusa que eso sería de beneficio para la familia; el alumno muy preocupado por la familia se lamentó y quejó con el maestro por varios meses.

Al cumplir un año de lo sucedido el maestro invitó a su alumno a visitar a la misma familia y a ver el resultado de su sangriento acto. Al reconocer al señor que les había dado hospedaje el año anterior lo vieron muy feliz y próspero. Ahora poseía una nueva casa, vestimenta nueva, y una granja. 
Al verse sin su vaca, que era la que les servía para sobrevivir, tuvieron que ingeniarse otras formas de trabajo y de ingreso, tuvieron que imaginar, crear y actuar.  Al hacerlo, lograron ya no solo sobrevivir, sino prosperar con abundancia.

Muchas veces por depender de solamente lo que vemos, no somos capaces de descubrir todas las capacidades y fortalezas que tenemos para ser, hacer y tener lo mejor.


domingo, 28 de julio de 2013

La Vaca para jovenes

Actualmente estoy leyendo La Vaca para jóvenes y está resultando una verdadera manera de aumentar nuestro conocimiento, lleno de valores y maneras de resolver nuestros problemas. 

El profesor de psicología, William Escalante, organizó una actividad en donde un grupo de jóvenes se reunirían una o dos veces por semana para proponer y desarrollar soluciones prácticas a los retos más difíciles que enfrenta la juventud actual y así el exponerlos el 12 de agosto, Día Internacional de la Juventud, frente a todos los institutos representados y todos los padres.

En el debate de todos los problemas que los jóvenes poseen, el profesor le enseña a este grupo de jóvenes la diferencia entre “las excusas y los verdaderos problemas”.

Todos los jóvenes exponiendo sus problemas y preguntas, agradaron al profesor, y así también conocieron cosas nuevas.

También el profesor Escalante, explicó: que lo opuesto del éxito es el fracaso, pero el fracaso no es el enemigo del éxito. El verdadero enemigo del éxito son las ideas erradas que permitimos que entren y encuentren cabida en nuestra mente.

Les seguiré contando las increíbles maneras de resolver los problemas de una manera fácil y sencilla. Se los recomiendo.




viernes, 8 de marzo de 2013

Paradigmas vrs. Principios




En el libro Los 7 Hábitos de los Adolescentes Altamente Efectivos  de Sean Covey, aprendí la diferencia entre paradigmas y principios, veamos en que consisten y decidamos vivir nuestras vidas basados en principios.

Un paradigma es la forma en que nosotros miramos las cosas, situaciones o actitudes de las personas. Estos pueden crear limitaciones  que nos impiden lograr, ver o realizar algo. El paradigma es la creencia que nosotros creamos constantemente, esto funciona como unos lentes, que afectan la forma como vemos la viday esto nos dará como resultado: lo que ves obtienes.


Hay varios Paradigmas, como: de nosotros mismos, de otros, de la vida, etc. También podemos mencionar centrarse en amigos, en cosas, en la pareja, en la escuela, en los padres, etc.

Al contrario tenemos los Principios, estos no son de nadie, no pueden comprarse ni venderse. Estos deben ser el centro de nuestra vida, si lo son, y si vives según a ellos, obtendrás la excelencia. Algunos principios son la honestidad, el servicio, el amor, la gratitud, la justicia, la integridad, etc.  Para que los principios sean el centro de nuestra vida tenemos que tener Fe, y si vamos al contrario de los Principios todas las situaciones nos dejaran expuestos a un final no muy placentero.

Así que el reto que tenemos es vivir centrados en principios: tomar decisiones, ayudar a los demás, decidir en que nos involucramos, que estudiamos, que creemos, como nos comportamos, etc. 



lunes, 4 de marzo de 2013



Los 7 Hábitos de los Adolescentes Altamente Efectivos
de Sean Covey

¡Muy interesante! Ya que nos enseña que ser joven es tan maravilloso como desafiante, aquí, Sean, nos enseña los 7 pasos o principios que nos ayudan a crecer espiritual, emocional, intelectual y físicamente. Estos 7 Hábitos nos ayudan a solucionar situaciones difíciles. 

De manera divertida Sean Covey presenta una guía de soluciones que nos ayuda a los adolescentes a mejorar nuestra imagen y estima, desarrollar nuestro potencial, formar amistades, resistir las presiones, etc. 

Los 7 Hábitos son los siguientes:

1) Ser Proactivo
2) Comenzar con el Fin en la Mente
3) Poner Primero lo Primero
4) Pensar Ganar-Ganar
5) Busca Primero Entender, Luego Ser Entendido
6) Sinergizar
7) Afilar la Sierra


Este libro me ha ayudado en mis actividades diarias, lo sigo aplicando. Sin duda alguna se ha convertido en un libro de cabecera que leeré continuamente.

En otros posts iré comentando los diferentes hábitos.

Les súper recomiendo la lectura de este estupendo libro.